心のトレーニング「汗の囚われ思考」から抜け出すトレーニングのコツとは！？
2022年6月18日 コバヤシナオキ 脱・多汗症！踏み出す自分に変わるコーチングブログ
精神性発汗で悩む人が、マインド面から汗の囚われから脱して、より良い人生を歩めるような情報を提供しています。 思考から抜け出す3ステップ（お …
心のトレーニング精神性発汗の人におすすめトレーニングは、日常の雑事をマインドフルに過ごすこと。
2022年6月14日 コバヤシナオキ 脱・多汗症！踏み出す自分に変わるコーチングブログ
精神性の発汗、いわゆる緊張からくる多汗症の人は、とても真面目な人です。 精神性発汗の私自身、真面目な性格です。 断言するとちょっと気恥ず …
心のトレーニング今だから分かる！精神性発汗から抜け出すのに必要な3つのステップ。
2022年6月11日 コバヤシナオキ 脱・多汗症！踏み出す自分に変わるコーチングブログ
このブログでもお伝えしているように私は頭部の多汗症でした。 精神性発汗によるところが大きく、 止めようとするとどんどん汗が出てくる、
と …
パースピレックス元多汗症コーチが教えるパースピレックスの次のステップとは？
2022年6月7日 コバヤシナオキ 脱・多汗症！踏み出す自分に変わるコーチングブログ
この記事をご覧になられているということは、すでにパースピレックスを使用されているのでしょう。
もしまだ試していないという方は、こちらの記事も …
心のトレーニング多汗症の私たちは「セルフトーク」と上手につき合おう！
2021年8月28日 コバヤシナオキ 脱・多汗症！踏み出す自分に変わるコーチングブログ
多汗症をコーチングで克服した経験をもとに、脱・多汗症7日間メールプログラムを公開しました！
多汗症の悩みから抜け出す方法を７日間で実践できま …
心のトレーニングコーチングで勇気づけ！多汗症の悩みについてのデモセッションを公開！
2017年6月26日 コバヤシナオキ 脱・多汗症！踏み出す自分に変わるコーチングブログ
僕が実際にコーチから30分のデモセッションを受けた内容を参考に公開します。 そもそものテーマは、「仕事とキャリア、多汗症の悩みをどこか …
心のトレーニング精神性多汗症の僕がコーチングを学んで感じたこと、その可能性。
2017年6月22日 コバヤシナオキ 脱・多汗症！踏み出す自分に変わるコーチングブログ
久しぶりのブログ更新です。 実は、先月末からコーチングスクールに通い始めました。 兼ねてからコーチングには興味を惹かれていましたが、 …
心のトレーニング「反応しない練習」から学ぶ、精神性多汗症の人が発汗時に心を落ち着かせる方法。
2017年5月29日 コバヤシナオキ 脱・多汗症！踏み出す自分に変わるコーチングブログ
多汗症に関する本は色々と読みました。ただ僕の場合は、精神性多汗症なので、汗に関するというよりは、心に関する書物が圧倒的に多くなります。
…
心のトレーニング完璧主義の傾向にある精神性多汗症の人におすすめのTED動画。
2017年5月17日 コバヤシナオキ 脱・多汗症！踏み出す自分に変わるコーチングブログ
精神性多汗症の人は完璧主義が多いはず（憶測） 精神性多汗症の人は、おそらく完璧主義的な傾向が強いんじゃないかと感じています。とはいえ、 …
心のトレーニングこれといった治療法のない頭部多汗症にマインドフルネス瞑想がとっても効くワケ
2016年10月8日 コバヤシナオキ 脱・多汗症！踏み出す自分に変わるコーチングブログ
これまで多汗症の改善に多くのことを試してきました。 多汗症との歩みと想いにも記載していますが、改めて私たがとってきた数々の対策です …
